Total Therapy cafe KURURU
こちら
唯一無二の先進的な食事療法です。
心身と環境を癒す、
誰一人取り残しません。
召し上がれるので
アレルギーやハラルの方も安心して
ヴィーガンやベジタリアン、
植物成分のみで実現しました。
プラントベース・
一切含まない
添加物や動物性、グルテンを
奈良県産・自然栽培食材を軸に、
栄養吸収・代謝・排せつをサポート。
少量でも深い満足感を得ながら
旨みが充実しているので、
「フードセラピー」をご提供します。
心身の内側から癒し整える
西式甲田療法を起点に
専門店
フードセラピー
全国初の
Food Therapy
フードセラピーとは?
内臓や粘膜の修復を軸に、身体の機能を根本から整える食事療法です。
厳選した旬の自然栽培食材やオーガニック調味料を使用し、素材本来の旨味と栄養を最大限に抽出。非常に栄養価が高いため、少量でも深い満足感を得られ、胃腸の「食べ疲れ」を防ぐのが特徴です。
また、血流促進や造血作用を高めて代謝を緩やかに向上。
身体に負担をかけない穏やかな体内浄化と排泄をサポートし、日々の食事を心身の癒しへと導きます。
「Well-being」な
社会を目指す
また、フードセラピーがもたらす効果は健康面だけではありません。
フードセラピーが普及すると日本の第一次産業や自然農法を活性化し、農業人口を増加させます。
これにより土壌改善や汚染軽減が進み環境が癒されます。
その結果、人々の心身も癒され、豊かな旨味による小食の実現がフードロス削減にも繋がるという、人と地球が共に健やかになる循環を創り出します。
KURURUは、この「心・食・環境」三位一体の循環こそが、一過性ではない本質的な「Well-being」な社会を実現すると信じています。
KURURUの食のこだわり
動物性食材・
油脂不使用
水へのこだわり
活性水使用
乳製品
卵不使用
農薬・旨み調味料・
添加物不使用
お砂糖
ハチミツ不使用
小麦・グルテン
不使用
自然・有機栽培の食材
調味料使用
地産地消・国産
独自研究開発の
レシピ・調理法
五葷不使用
心身と環境を癒す
フードセラピー
KURURUの料理は、素材の旨みを引き立たせる新しい食のカテゴリー、
"からだを癒す特別な一皿"です。
カロリーを抑え、必要な栄養素を摂取できる工夫を最大限取り入れているため、
無理なく小食になり、心身への負担を減らしながら、なりたい心身や環境の実現化をサポートします。
栽培から調理、加工まで一貫した純植物性へのこだわりは
素材本来の旨みと香りが立ち上がる、繊細で奥行きのある味のハーモニーを追求。
心身と環境を癒し、浄化する美味しさと機能性の両立という多くの難しい課題をクリアした、
"身体にエコ・環境にもエコ"なフードセラピーとして、KURURUならではの食体験をお届けします。
どなたでも安心して
お食事いただけます
ビーガン
ベジタリアン
ハラル
アレルギー
ペスカタリアン
上記のライフスタイルや体質にも配慮した独自開発のレシピを使用しております。
素材本来の旨味で、「誰一人として取り残さない」、
心身が深く癒される至福の食体験をお届けします。
メニュー
Healing Cafe KURURUのフードセラピーは
ヒアリングを行い、目の前のあなたのためだけに作る完全オーダーメイドのコースから
お手軽に楽しんでいただけるメニューまで多数ご用意しております。
ご自身に合うお食事をお楽しみください。
食べるを学ぶコース
一人ひとりに寄り添うカウンセリングから始まり、「知識×動×食」の三つの側面から癒やしへと導くオーダーメイドコースです。
まずは、帰宅後も役立つ一生モノの知識を伝授。次に、動作療法で身体の緊張を深く緩め、動きをスムーズにすることで、心身の安定と自己コントロール感を取り戻します。そして、お食事は独自の「フードセラピー」。添加物や動物性、小麦やグルテンを一切使わず、内臓から機能を整えて心身を浄化します。
心・身体・思考のすべてを整え、あなた本来の輝きと調和に満ちた健やかな日常をトータルにサポートします。
コース詳細
0000円(税込) / 0000円(税抜)
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- カウンセリング
- 知識、コンセプト説明
- 動作療法・スタジオメニュー
- お食事をいただく
- 食事後、自宅アドバイスサポート
フードセラピーコース
日々の食生活や身体のお悩みについて丁寧にお話を伺いながら、今のあなたの状態に合わせた特別なコース料理を作成いたします。まずはお気軽にフードセラピーを体験してみたい方におすすめです。
添加物や動物性・小麦やグルテンを一切使わず、厳選された自然・有機栽培の食材の旨みを最大限に引き出した独自の食事療法を体験。内臓からじっくりと整い、心身が癒やされていく心地よい変化を感じてください。
コース詳細
0000円(税込) / 0000円(税抜)
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- カウンセリング
- 知識、コンセプト説明
- 動作療法・スタジオメニュー
- お食事をいただく
- 食事後、自宅アドバイスサポート
フードセラピーメニュー
Webサイトに表記をしている28大アレルギー以外のお持ちの方は
当日注文時にご相談ください。
※写真は盛り付けの一例です。実際のご提供形態とは異なる場合がございます。
玄米茶がゆプレート
和ハーブを使いカフェインを含まない茶がゆ。お好みのハーブで抽出した茶がゆは、その時の心身のバランスに合わせて種類を選択可能。体へ優しく寄り添う特別な一皿です。
グラタンorドリアプレート
乳製品不使用のヴィーガン対応グラタン。まろやかなコクと、しっかりとした食べ応えを両立。心もお腹も満たされる大満足の一皿です。
大和高原ハーブ香る 大和当帰とトマトスープ玄米麺 or リゾット
奈良県産の大和当帰の葉とトマトの爽やかな酸味。4種の和ハーブを贅沢に使用した、心身を癒すヘルシーな一杯です。
3種の大和きのこ香る豆乳きのこクリームスープ 玄米麺 or 玄米リゾット
3種の大和きのこと濃厚な豆乳のまろやかな旨味。そして羅臼昆布の出汁が素材を引き立てる、優しい味わいです。
季節の玄米麺
旬の自然栽培野菜を活かした逸品。自社製造、こだわりの玄米麺で、季節ごとの大地のエネルギーを味わえます。
オリジナルサラダ玄米麺
自社農園の新鮮野菜をたっぷり使用。数種類の無添加・ノンオイルドレッシングが、野菜本来の風味を余すことなく引き立てます。
オリジナルあったか玄米麺
昆布出汁と麺のゆで汁を合わせ、素材の味と玄米麺の旨みが溶け込んだスープ。心身を芯から温め、最後の一滴まで栄養を美味しくいただける一杯です。
トマトの冷製玄米麺
自然栽培の夏野菜を贅沢に使用。自家製ノンオイル・グルテンフリーのトマトソースの旨味と酸味が食欲をそそる逸品です。
オリジナル冷製つけ玄米麺
自家製ノンオイル・グルテンフリーの羅臼昆布と原木椎茸の出汁が香る上品なつけだれ、そして有明産海苔が、玄米麺の優しい風味と甘みをより一層豊かに引き立てます。
玄米ベジカレー
玄米粉と複数スパイスを季節によりブレンド。低カロリーながらコクがあり、動物性食材不使用・グルテンフリーのこだわりのベジカレーです。
発芽玄米おにぎりプレート
独自研究で仕上げたもちもちの発芽玄米と有明産海苔が主役。季節のお惣菜や出汁のきいた味噌汁が付く、こだわりプレートです。(おにぎりは1個もしくは2個)
季節プレート
メイン1品に新鮮サラダや惣菜が並ぶ多彩な味。食後のハーブティーまで付いた満足度の高い、軽やかでヘルシーな癒しのプレートです。
豆腐ハンバーグプレート
テキストテキスト
大根ぎょうざプレート
シャキシャキの大根とお豆腐餡が絶妙な自家製ぎょうざ。動物性食材不使用でヘルシーながら、心もお腹も満たされる一皿です。
茄子ぎょうざプレート
お肉を使わず、大豆で仕上げたぎょうざプレート。つなぎの卵や乳製品、グルテンや油脂不使用。植物性たんぱく質で腹持ちがよく、ヘルシーながらも食べ応えがあるプレートです。
発芽玄米おにぎり
発芽玄米ご飯
味噌汁
季節のサラダ
(季節による)
テキストテキスト
豆腐ハンバーグ
大根ぎょうざ
茄子ぎょうざ
テキストテキスト
小鉢
有機玄米粉バナならケーキ
小麦、グルテン、乳、卵、お砂糖、はちみつ不使用。玄米粉100%生地にバナナの甘みを練り込んだ、しっとり濃厚なケーキ。店内では特製手作りジャムと大豆使用のクリーム、旬の果実を一緒にお楽しみください。
有機豆乳発酵ヨーグルト
植物性乳酸菌と有機豆乳で作る濃厚な自家製発酵ヨーグルト。旬の果実と共にいただく、美味しく健康的なデザートです。砂糖・はちみつ不使用。
玄米ヨーグルト
材料は玄米と水のみ。特定原材料等28品目不使用にこだわり、乳製品や大豆を使わず仕上げたKURURUオリジナルの玄米ヨーグルト。爽やかな酸味が特徴です。砂糖・はちみつ等の甘味料不使用。
自然栽培さつま芋のアガベシロップ
テキストテキスト
スイートポテト
厳選さつま芋の甘みを最大限に活かし、植物性素材のみで濃厚に仕上げました。心身を優しく癒す、まろやかで贅沢な口当たりです。砂糖・はちみつ不使用。
かぼちゃプリン
かぼちゃの自然な甘さを活かした、滑らかでヘルシーなプリン。砂糖・乳製品・はちみつ不使用で、素材の力をしっかり感じる純粋な味です。
豆乳プリン
有機豆乳のまろやかなコクと、控えめながらも素材本来の甘さが際立つ添加物フリープリン。食感を楽しみながら、癒されてください。砂糖・はちみつ不使用。
玄米甘酒クッキー(1個)
有機玄米甘酒と玄米粉を使用。砂糖・グルテン・はちみつ不使用で、玄米の香ばしさと優しい甘さが広がる、安心のクッキーです。
アサイーボウル
ベリーのような風味を持つ、スーパーフードであるアサイー。植物性甘味料を使用し、季節の果物と自然な甘みで作り上げました。砂糖・はちみつ不使用。
玄米アイスクリーム
(バナナ味のみ)
素材の旨味が凝縮された砂糖・乳製品・はちみつ不使用の玄米100%アイスクリーム。濃厚でクリーミーな口当たりが特徴です。
レモンシャーベット
自然栽培レモンを皮ごと使用。爽快な酸味と香りが立ち、食後のリフレッシュに最適な、無添加・自然栽培素材を使った安心デザートです。砂糖・はちみつ不使用。
黒豆ぜんざい
丁寧に炊き上げた黒豆の優しい甘みが心に沁みる、温かい黒豆ぜんざい。砂糖を使わず素材を活かした、上品な味わいです。お餅あり・なしをお選びいただけます。砂糖・はちみつ不使用。
季節の本葛ゼリー
テキストテキスト
コーヒー各種
自然環境に配慮して栽培された、アラビカ豆を厳選。その日の気分に合った一杯を心ゆくまで楽しめます。
◾️クルルオリジナルブレンド
カフェオーレ
HOT
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◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ハーブコーヒー
自然環境に配慮して栽培された、アラビカ豆を厳選。その日の気分に合った一杯を心ゆくまで楽しめます。
◾️クルルオリジナルブレンド
カフェオーレ
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ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ハーブティー
自然環境に配慮して栽培された、アラビカ豆を厳選。その日の気分に合った一杯を心ゆくまで楽しめます。
◾️クルルオリジナルブレンド
カフェオーレ
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ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
奈良県産自然栽培梅のドリンク
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
有機栽培トマトドリンク
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
奈良県産自然栽培柚子ドリンク
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
奈良県産自然栽培レモネード
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
奈良県産自然栽培金柑ドリンク
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
HOT
ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
奈良県産有機JAS認証玄米の甘酒
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
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ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
豆乳スムージー
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
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ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
豆乳ヨーグルトドリンク
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
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◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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玄米ヨーグルトドリンク
カフェインフリーでコーヒーの風味を楽しめます。アレルギーをお持ちの方や、肝臓を強化したい方にもおすすめの飲料です。
◾️タンポポコーヒー
カフェオーレ
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ICE
◾️チコリコーヒー
カフェオーレ
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ICE
講演等、大人数の
お弁当のご予約承ります
講演や研修、修学旅行等、団体用のお弁当の注文を承ります。
(ご相談の目安)
10-99個:1週間前まで
100-199個:2週間前まで
200個以上:1ヶ月前まで
店頭受取、または配達が可能です。
※配達料金は個数と配達地域によって異なります。
ご予算やアレルギー等、柔軟に対応いたします。
まずは、お電話またはお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。
お客様の声
人生が驚くほど豊かに、健やかになりました(40代・女性・Yさん)
米農家の我が家ですが、先生との出会いで玄米食と無農薬栽培を開始。食べ過ぎ傾向の減少や便秘改善、体重減少、家族のアレルギー体質の改善や緩和などたくさんの効果を実感しました。玄米麺やヨーグルト等の「クルル」商品は、皮膚炎に悩む私達の食事の要です。添加物を避け、調味料も未精製品へ。よく噛み水分を摂る教えを実践し、心身共に軽く前向きになり、仕事効率や人間関係も向上しました。体調に合わせたハーブティーも心身の不調和を整えるのに不可欠です。
食事が心や健康に及ぼす影響を知ることができました(30代・女性・Nさん)
KURURUさんを知る前の食事は、好きなものを好きだけ食べていました。初めてフードセラピーの食事をした後、「なんだか元気になった気がする」「重くない、眠くならない」と感じました。フードセラピーを通して、食事で身体が元気になる体感をして、自分に合わないものは何か、合うものは何かを考えるきっかけとなり、現在もフードセラピーを取り入れています。未来の健康のため1人でも多くの人にフードセラピーの良さを知ってほしいです。
少しずつ体調が整い、不調に気づけるようになりました(50代・女性・Sさん)
先生のご指導を受けて食に対する意識が変わりました。スーパーで適当に安い商品を選んでいましたが、きちんと産地や表示をチェックするようになりました。また、これまでは、我流の食生活で、何が自分の体に合うのかもわからないまま過ごしていました。枢の玄米や商品を毎日食べる中で、少しずつ体調が整い、不調に気づけるようになってきたと思います。その結果、自然に10kg以上減量しました。KURURUで取り入れるものは、すべて安心して食べられます。
少量の食事でも十分な栄養と満足感を得られるように(50代・女性・Mさん)
肌荒れやニキビ、食後の胸焼け、不規則なお通じに悩んでいました。フードセラピーを始め、玄米と玄米ヨーグルトを1年間毎日欠かさず取り入れたところ、長年の肌トラブルが完全に消失。胸焼けも一切なくなり、玄米の高い満足感のおかげで間食の習慣も驚くほどなくなりました。今では毎朝一番にスムーズで快調なお通じがあり、体質は劇的に改善、心身共に整うのを日々実感しています。本当に感謝の気持ちで一杯です。
アクセス
〒630-8216
奈良市東向南町5-1 井上ビル2F -A・B
0742-24-7156
アクセス
■ 電車をご利用の方
・近鉄奈良駅:3番出口より徒歩約2分
・JR奈良駅:中央出口改札より徒歩約10分
■ お車・バイク・自転車をご利用の方
専用の駐車場および駐輪場はございません。
恐れ入りますが、近隣の有料パーキングまたは有料駐輪場をご利用ください。
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